افزایش خطر ابتلا به دیابت در زنان دچار بی‌خوابی
محققان
دانشگاه هاروارد در آخرین مطالعات خود دریافتند زنانی که دارای مشکلات
مزمن در زمان خواب هستند در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند.
به
گفته این محققان، مشکلاتی نظیر دیر به خواب رفتن، خواب کمتر از ۶ ساعت،
خروپف مکرر، آپنه خواب یا شیفت های کاری چرخشی موجب بروز افزایش ریسک دیابت
نوع۲ می شود.
آنها دریافتند زنانی که همیشه یا
در اکثر مواقع برای به خواب رفتن یا داشتن یک خواب مداوم با شکل روبرو
هستند، ۴۵ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع۲ قرار دارند.ادامه مطلب
